Vergeet eggnog (of eierpunch) en waarom probeer je dit simpele yognog recept niet. De verrukkelijk framboos is een rijke bron van antioxidanten, vitaminen en ...

Calorieën zijn niet alleen iets wat wat men op een voedingslabel zet omdat het moet, maar ook energie. Als je meer energie wilt, dan moet je meer calorieën ...

Word wakker met drie van je vijf benodigde porties fruit per dag met deze verrukkelijke fruit smoothie die vol met gezonde dingen zit en enorm veel smaak ...

Er is niks zo heerlijk als een zelfgemaakte smoothie om je dag te starten of snack in de namiddag. Daarnaast zal deze smoothie na de feestdagen ook zeker zeer ...

Ingrediënten 1 geschilde en gesneden banaan 250 ml sojamelk 1 theelepel honing Een beetje geraspte nootmuskaat 2 theelepels gesneden hazelnoten om ...

Ingrediënten 1 middelgrote mango 1 banaan 500 ml sinaasappelsap 4 ijsklontjes Bereiding Snijd de mango aan beide kanten van de pit en schil en ...

Het uitpersen van dit recept is beter dan een middelmatige aflevering van Law and Order. Absoluut goed voor je gezondheid, helpt bij de spijsvertering, en ...

Dit recept met citrussap is het echte werk. De zuurheid van de pompelmoes wordt evenwicht gehouden door de zoetheid van de perzik en appel, en de combinatie ...

Hier is een smakelijk ontbijt recept voor je om te proberen, die tevens helpt tegen een kater. Als je een opgeblazen gevoel hebt, haal je ...