Een smoothie vol met vitaminen is een geweldige manier om je dag te starten of is uitstekend voor in de namiddag. In dit artikel zullen we je aantal tips geven, zodat je een smoothie maken kan die ...
Begin je dag goed met deze fruitige smoothie met kaneel, gember en vanille. Ingrediënten 1 grote sinaasappel 2,5 cm gemberwortel, geraspt en geperst om één eetlepel sap te krijgen 100 gram ...
Gemaakt met bevroren fruit en honing, deze fruitige ontbijt smoothie is een uitstekende manier om je dag te starten. Ingrediënten 2 rijpe bananen 200 gram bevroren frambozen of gemixte ...
Begin de dag met deze heerlijke smoothie die je een energieboost zal geven en tegelijkertijd ook erg vullend is. Tot slot is hij ook van soja yoghurt gemaakt, dus zuivelvrij. Ingrediënten 100 ...
Deze aardbeien, banaan, honing en haver smoothie biedt een verfrissende start van de dag en geeft je twee van de benodigde vijf. Wees niet bang om overrijp of beschadigt fruit te gebruiken in deze ...
Deze superfood smoothie smaakt niet alleen goed, want hij ziet er ook nog goed uit en doet ook een hoop goeds voor je. De mooie diepe paarse kleur bevat een hoop antioxidanten en je kan bijna de ...
Zelfgemaakte smoothies zijn perfect als ontbijt om de dag gezond te beginnen of in de namiddag als je wat trek begint te krijgen. Maak dit simpele recept die vol zit met tarwekiem, een geweldige bron ...
Er is niks zo heerlijk als een zelfgemaakte smoothie om je dag te starten of snack in de namiddag. Daarnaast zal deze smoothie na de feestdagen ook zeker zeer populair zijn, aangezien de selderij ...
Als er een tijd is dat onze lichamen een ontgifting nodig hebben, dan is dat zeker na de feestdagen. Dit recept zit vol met vitaminen en essentiële mineralen die perfect zijn voor het herstellen van ...
Ingrediënten Bevroren bosbessen Banaan, gesneden Vetvrije bosbessen yoghurt Bereiding Meng bevroren bosbessen, gesneden banaan en vetvrije bosbessen yoghurt in een voedselverwerker of ...
