Super bessen smoothie
Ingrediënten 450 gram bevroren bessen 450 gram vetvrije aardbeien yoghurt 100 ml melk 25 gram haver 2 eetlepels honing (optioneel) Bereiding Klop de bessen, yoghurt en ...
smoothie recepten
Frambozen yognog
Vergeet eggnog (of eierpunch) en waarom probeer je dit simpele yognog recept niet. De verrukkelijk framboos is een rijke bron van antioxidanten, vitaminen en mineralen en recentelijk heeft men laten ...
Passievrucht smoothie recept
Word wakker met drie van je vijf benodigde porties fruit per dag met deze verrukkelijke fruit smoothie die vol met gezonde dingen zit en enorm veel smaak heeft. Ingrediënten 2 passievruchten 2 ...
Sinaasappel, gember & mango ontbijt smoothie
Begin je dag goed met deze fruitige smoothie met kaneel, gember en vanille. Ingrediënten 1 grote sinaasappel 2,5 cm gemberwortel, geraspt en geperst om één eetlepel sap te krijgen 100 gram ...
Banaan, framboos & yoghurt ontbijt smoothie
Gemaakt met bevroren fruit en honing, deze fruitige ontbijt smoothie is een uitstekende manier om je dag te starten. Ingrediënten 2 rijpe bananen 200 gram bevroren frambozen of gemixte ...
Granaatappel, frambozen & bananen smoothie
Begin de dag met deze heerlijke smoothie die je een energieboost zal geven en tegelijkertijd ook erg vullend is. Tot slot is hij ook van soja yoghurt gemaakt, dus zuivelvrij. Ingrediënten 100 ...
Aardbeien smoothie recept
Deze aardbeien, banaan, honing en haver smoothie biedt een verfrissende start van de dag en geeft je twee van de benodigde vijf. Wees niet bang om overrijp of beschadigt fruit te gebruiken in deze ...
Bosbessen & frambozen smoothie recept
Deze superfood smoothie smaakt niet alleen goed, want hij ziet er ook nog goed uit en doet ook een hoop goeds voor je. De mooie diepe paarse kleur bevat een hoop antioxidanten en je kan bijna de ...
Citroengras & sinaasappel smoothie recept
Zelfgemaakte smoothies zijn perfect als ontbijt om de dag gezond te beginnen of in de namiddag als je wat trek begint te krijgen. Maak dit simpele recept die vol zit met tarwekiem, een geweldige bron ...
Appel & selderij smoothie
Er is niks zo heerlijk als een zelfgemaakte smoothie om je dag te starten of snack in de namiddag. Daarnaast zal deze smoothie na de feestdagen ook zeker zeer populair zijn, aangezien de selderij ...